Senf – neočekivani eliksir zdravlja i dugovječnosti
Zaboravite na kečape, majoneze te ostale masne i zašećerene umake. U svega tri kalorije po žličici senfa “kupujete” prirodni eliksir protiv upala, bolova i raka. Možete li zamisliti pravi hot dog bez senfa? Iako masni hot dog doista ima malo toga zajedničkog sa zdravom i uravnoteženom prehranom, senf je jedna od tih stvari. Iako Više...
Oni koji jedu sa crvenog tanjura unose 40 posto manje hrane
Zajedničko istraživanje švicarskih i njemačkih znanstvenika pokazalo je da hrana servirana u crvenim tanjurima, te piće posluženo u crvenim čašama može smanjiti unos namirnica za čak 40 posto, a razlog Više...
Najveća svjetska medicinska dostignuća u 2011. godini
Kloniranjem do matičnih stanica, humanitarnim fondovima do cjepiva za malariju, oslanjanjem na najboljeg prijatelja do lakšeg otkrivanja raka pluća…samo su neke od stvari koje su obilježile godinu kada Više...
Kofeinom do boljih sportskih rezultata
Nove spoznaje ukazuju na mogućnost da kombinacija kofeina i ugljikohidrata pomaže sportašima u postizanju boljih rezultata. Istraživanje je provedeno na nogometašima koji su koristili napitke s kombinacijom Više...
Mračna strana energetskih pića
Energetska pića postala su fenomen modernog doba. Svakodnevno ih se diljem svijeta konzumira desetke milijuna. Što je tako loše u povećanju energije i budnosti, posebice ako se radi o piću reklamiranom kao Više...
Naporno vježbanje može nepopravljivo oštetiti srce
Nedavno istraživanje australskih znanstvenika pokazalo je da ekstremne tjelesne aktivnosti, poput maratona, mogu uzrokovati nastajanje ožiljaka na desnoj klijetki što povećava rizik od raznih kardiovaskularnih Više...
Više ribe u prehrani smanjuje rizik od moždanog udara
Ljudi koji jedu ribu nekoliko puta tjedno izloženi su manjem riziku od moždanog udara u usporedbi s onima koji je jedu rijetko ili je uopće ne jedu, zaključili su švedski znanstvenici. Omega-3 masne kiseline Više...
Vrućina šteti i vašoj nutrini
Kada ste izloženi udaru topline to se može vidjeti na vašem tijelu koje se kupa u znoju, ali vrućina na vas također utječe iznutra, kažu liječnici, prenosi u srijedu CNN. Tražili ste na google-u:vrućina Više...
3 sata dnevno na suncu smanjuju rizik raka dojke za 50%
Zdravo sunčanje ima blagotvoran učinak na vaš organizam ali nikako ne smijete pretjerati s njime i obavezno stavljajte zaštitu, upozoravaju znanstvenici. Tražili ste na google-u:toples (6)jugovinil slike Više...
Globalna analiza pokazuje udvostručenu pretilost
Svjetska prevalencija pretilosti od osamdesetih godina prošlog stoljeća gotovo se udvostručila, navodi se u opsežnoj studiji koja prati pojavu promjene tri najvažnija faktora rizika razvoja kardiovaskularnih Više...